Qi Gong La pratica con l''energia

Il far fluire l'energia nei meridiani, questi collegati con tutti i nostri organi interni.
Semplicissimi esercizi fisici che muovono, fanno fluire e liberano l'energia nei meridiani.
Questi esercizi favoriscono la centratura e concentrazione, l'attenzione al Qui ed Ora ed al respiro, la meditazione.
Questa antica arte dei monaci Shaolin migliora e rafforza:

• l'energia durante la giornata;
• l'equilibrio interiore;
• il sistema immunitario;
• migliora la qualità del riposo/ricarica notturna

Abbigliamento comodo.

Calendario

• Luglio

  Domenica 2 alle ore 16.00
  Domenica 9 alle ore 16.00
  Mercoledì 12 alle ore 9.00
  Domenica 16 alle ore 16.00
  Mercoledì 19 alle ore 9.00
  Domenica 23 alle ore 16.00
  Mercoledì 26 alle ore 9.00
  Domenica 30 alle ore 16.00

• Agosto

  Mercoledì 2 alle ore 9.00
  Domenica 6 alle ore 16.00
  Mercoledì 9 alle ore 9.00
  Mercoledì 23 alle ore 9.00
  Mercoledì 30 alle ore 9.00

• Settembre

  Domenica 3 alle ore 16.00
  Mercoledì 6 alle ore 9.00
  Domenica 10 alle ore 16.00
  Mercoledì 13 alle ore 9.00
  Domenica 17 alle ore 16.00
  Mercoledì 20 alle ore 9.00
  Mercoledì 27 alle ore 9.00

• Ottobre

  Domenica 1 alle ore 16.00
  Mercoledì 4 alle ore 9.00
  Domenica 8 alle ore 16.00
  Mercoledì 11 alle ore 9.00
  Domenica 15 alle ore 16.00
  Mercoledì 18 alle ore 9.00
  Domenica 22 alle ore 15.00
  Mercoledì 25 alle ore 15.00
  Domenica 29 alle ore 15.00

• Novembre

  Mercoledì 9 alle ore 9.00

Prenotazione: presso Energetika Hotel Castel Pietra, Tel. 0439-763171. Durata 45 minuti

Costo: €10,00

Transacqua, Hotel Castel Pietra